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Tenho 12 anos e estou com dores de estômago agora, sinto-me mal, fiquei um pouco mais alto, isso significa que estou prestes a começar a menstruar?

Começar a menstruação por volta dessa idade é normal. Se você ainda não iniciou a menstruação, pode estar iniciando a puberdade, que é o processo pelo qual seu corpo passa de criança a adulto. Durante a puberdade, você ficará mais alto, a forma do seu corpo começará a mudar e você começará a menstruar (menstruar). Algumas pessoas também sentem dores de estômago, dores de cabeça e alterações de humor durante a puberdade.

Iniciar um ciclo menstrual pode causar sentimentos de constrangimento e desconforto. É importante estar preparado e ter alguém de confiança com quem conversar para obter apoio emocional e prático. Aqui estão alguns sinais que podem indicar que você está prestes a iniciar a menstruação:

- Cólicas pélvicas :você pode sentir sensações de dor ou cólicas na parte inferior do abdômen, perto do útero, especialmente um ou dois dias antes e durante a menstruação.
- Sensibilidade mamária :Seus seios podem ficar inchados, sensíveis ou protuberantes antes da menstruação. Isto se deve às alterações hormonais que ocorrem durante o ciclo menstrual.
- Mudanças de humor :você pode sentir alterações de humor, como irritabilidade, tristeza ou ansiedade. Isto pode ser atribuído às flutuações hormonais associadas à menstruação.
- Alterações na pele :você pode notar erupções ou alterações na textura e oleosidade da pele, que também podem ser influenciadas por flutuações hormonais.
- Apetite e distúrbios do sono :você pode sentir alterações no apetite, como aumento do desejo ou diminuição do apetite, bem como interrupções do sono, incluindo insônia ou sono excessivo.

Se você estiver apresentando esses sintomas, é uma boa ideia conversar com seu médico ou com um adulto de confiança para obter mais orientação e apoio, pois eles podem ajudá-la a saber mais sobre sua menstruação e responder a quaisquer dúvidas que possa ter.