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Por que tenho evacuações frequentes agora que estou grávida?
Existem vários motivos pelos quais você pode ter evacuações frequentes durante a gravidez:
- Alterações hormonais:Os hormônios da gravidez, especialmente a progesterona, podem relaxar os músculos do sistema digestivo, levando a uma digestão mais lenta e a movimentos intestinais mais frequentes.
- Aumento do fluxo sanguíneo:O aumento do fluxo sanguíneo durante a gravidez pode fazer com que os vasos sanguíneos do reto e do ânus fiquem ingurgitados, levando ao aumento da sensibilidade e à sensação de necessidade de evacuar com mais frequência.
- Mudanças na dieta:As mulheres grávidas costumam passar por mudanças na dieta, como consumir mais frutas, vegetais e fibras, o que pode levar a evacuações mais frequentes.
- Vitaminas pré-natais:Algumas vitaminas pré-natais, especialmente aquelas que contêm ferro, podem causar prisão de ventre ou diarreia como efeitos colaterais, levando a evacuações mais frequentes.
- Pressão uterina:À medida que a gravidez avança e o útero cresce, pode exercer pressão sobre o reto e os intestinos, levando a evacuações mais frequentes.
É importante manter-se hidratado e consumir uma dieta balanceada que inclua muitas frutas, vegetais e fibras para apoiar os movimentos intestinais regulares durante a gravidez. Se você sentir alguma alteração significativa nos movimentos intestinais ou tiver dúvidas, é sempre melhor consultar seu médico.