Beba muita água esterilizada claro para repor líquidos de perda , evitar a desidratação e para fornecer uma ampla quantidade de eletrólitos necessários ao organismo . Fique longe de bebidas com cafeína e alcoólicas.
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Evite comer alimentos sólidos e ir para uma dieta BRAT . Não é aconselhável comer alimentos sólidos , enquanto a diarréia está tomando seu rumo. Seu aparelho digestivo já está preocupada em lidar com organismos patogênicos , tornando-o incapaz de digerir corretamente os alimentos sólidos . Então dê o seu sistema digestivo de um descanso por consumir sopas ou caldo para o momento . Então, mais tarde você pode começar a dieta BRAT - consistindo de bananas , arroz, compota de maçã e chá ( ou torradas ),
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Aplicar terapia de calor para reduzir abdominal ou dores no estômago . . A diarréia geralmente é combinado com dor de estômago . Para reduzir esse desconforto, ter uma almofada de aquecimento , envolvê-la com uma toalha e colocá-lo na área lombar. Evite colocá-lo diretamente na parte superior do estômago ou abdômen , pois pode induzir o vômito.
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Tente a terapia suco de limão. Suco de limão espremido na hora tomado 3-5 vezes ao dia ajuda a eliminar os patógenos causadores de diarreia . Tomar 1 a 2 colheres de sopa de suco de limão antes das refeições também é excelente para proteger o estômago contra os vírus que causam diarréia. Você também pode misturar ½ colher de chá de suco de limão , ½ colher de chá de suco de gengibre e ¼ colher de chá de pimenta em pó. Beba essa mistura duas vezes por dia para fazer as fezes menos aguado e aliviar a diarréia .
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tratar a diarréia , utilizando carvão ativado. O carvão ativado é conhecida por expulsão de gases intestinais e absorver toxinas que causam diarréia. Você pode levá-lo na forma de comprimidos ou cápsulas , misturar o pó com água, ou polvilhe-a com comida. Dosagem segura para adultos com diarréia e gás é de até 5 gramas por dia.
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Use vinagre de maçã para combater patógenos. Misture 1 colher de chá de vinagre de maçã em um copo de água e levá-la antes de cada refeição . O vinagre de maçã é excelente para eliminar toxinas indesejadas dentro dos intestinos e todo o trato digestivo. Ele também contém pectina que é benéfico na luta contra certos tipos de bactérias que causam diarréia. A pectina também adiciona em massa para as fezes tornando menos aguada.
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Beba um chá quente para se livrar de diarréia. Beber amora quente , framboesa, ou chá verde 3 vezes ao dia é uma maneira muito útil para aliviar a diarréia. Chá de gengibre também é benéfico no alívio de dores de estômago ou cólicas abdominais que vai com diarreia.
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curar diarréia por consumir cenouras. Prepare 2 a 3 pedaços de cenouras , cortá-los e , em seguida, o vapor até a sua suave o suficiente para misturar em uma sopa. Esta cura é excelente na eliminação de bactérias E. coli entre os indivíduos com diarréia grave.