Preencha o seu banho banheira com água morna.
2
entrar na banheira e mergulhe o seu fundo por pelo menos 15 minutos. Tente abrir as pernas , certificando-se de que a água quente chega a suas fissuras anais . Faça isso até três vezes por dia.
3
Comer uma dieta que é rica em fibras. Fibra ajuda a manter as fezes moles. Fezes duras muitas vezes causam de fissuras anais .
4
Tome um laxante enquanto você está esperando para sua dieta rica em fibras para " chutar polegadas " Pode demorar vários dias até que a dieta rica em fibras começa a trabalhar .
5
Aplicar 1% hidrocortisona para a área. Pode queimar um pouco quando se aplica , mas a dor deve se dissipar rapidamente.
6
manter a área seca e confortável. O suor pode irritar a fissura .
7
Visite o seu médico . Se a dor não diminuir depois de algumas semanas , visite o seu médico. Ela pode ser capaz de prescrever um creme que irá ajudá-lo a curar mais rapidamente , ou possivelmente até mesmo recomendar a cirurgia .