Chame o seu médico para uma consulta. Ao contrário de outras condições , não há nenhum teste de sangue simples ou varredura para identificar IBS. O seu médico irá diagnosticar você , comparando os seus sintomas aos associados com a síndrome. O indicador principal da IBS é dor de estômago acompanhadas por mudanças freqüentes nos movimentos intestinais . Pessoas com a síndrome podem experimentar essa dor todos os dias ou mais vezes - ao longo de um período de vários meses
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Mantenha um diário . . Anote o tempo de suas refeições , movimentos intestinais e desconforto durante duas semanas. Além da característica comum de dor de estômago relacionada com os movimentos intestinais , a SII não afeta a todos da mesma maneira. Mesmo que esta é uma síndrome gastrointestinal , algumas pessoas sentem desconforto que parece não relacionado com a digestão , como dor nas costas, dores de cabeça , fadiga e dores musculares . Grave qualquer desconforto que você experimenta em seu diário e trazê-lo com você a nomeação do seu médico. Isto dá-lhe uma visão mais abrangente do seu sofrimento.
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Descreva seus sintomas em grande detalhe. Omitindo sintomas aparentemente não relacionados torna mais difícil para o seu médico para identificar a condição e plano de tratamento. Seja direto e honesto. IBS é uma síndrome comumente diagnosticado que o seu médico deve ser capaz de reconhecer .
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Entenda seus padrões de sintomas únicos. Isto irá permitir que você gerencie melhor sua síndrome com dieta, exercício e planeamento da refeição . O seu médico pode prescrever medicação para aliviar o stress , o que pode agravar os sintomas da SII .