observar qualquer alteração ao seu hábito intestinal . Isso pode significar que você ir ao banheiro com mais frequência do que o habitual . IBS também pode causar desconforto abdominal, distensão abdominal , flatulência e cólicas . Estes sintomas podem ser agravados por certos alimentos ou bebidas , embora isso não se aplique a toda a gente com a síndrome. Alimentos café, chocolate, alimentos condimentados ou gordurosos são gatilhos comuns dos sintomas da SII .
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Observe se você sofre de diarréia, constipação ou alternar entre os dois. Isso é comum . Você ainda pode sentir como se você precisa ir ao banheiro , mesmo depois de uma evacuação. Isto também é também um sintoma comum . Seu banco pode estar solto ou duro, ou ainda variar entre um e outro .
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Observe se você já sofreu alguma mudança em sua vida recente. Qualquer grande mudança, mesmo agradável , como uma promoção no trabalho ou se casar , podem desencadear os sintomas em uma pessoa suscetível . Você também pode ter sofrido recentemente uma infecção gastrointestinal, o que às vezes provoca IBS.
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Confira todos os sintomas com o seu médico , que terá uma história completa, realizar um exame físico e pode pedir outros exames , tais como uma colonoscopia . O seu médico vai querer eliminar qualquer outra causa de seus sintomas.