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Como você alivia espasmos no trato gastrointestinal?

Medicamentos antiespasmódicos: Existem vários tipos de medicamentos antiespasmódicos que podem ajudar a relaxar os músculos do trato gastrointestinal e aliviar os espasmos. Esses medicamentos incluem:

* Antimuscarínicos: Os antimuscarínicos bloqueiam a ação da acetilcolina, um neurotransmissor que pode causar a contração dos músculos. Exemplos de antimuscarínicos incluem atropina, escopolamina e hiosciamina.
* Bloqueadores dos canais de cálcio: Os bloqueadores dos canais de cálcio bloqueiam o fluxo de íons de cálcio para as células, o que também pode levar à contração muscular. Exemplos de bloqueadores dos canais de cálcio incluem nifedipina, verapamil e diltiazem.
* Relaxantes musculares lisos: Os relaxantes musculares lisos relaxam diretamente os músculos do trato gastrointestinal. Exemplos de relaxantes musculares lisos incluem papaverina e diciclomina.

Calor: Aplicar calor no abdômen pode ajudar a relaxar os músculos do trato gastrointestinal e aliviar os espasmos. Isso pode ser feito usando uma almofada térmica, uma bolsa de água quente ou tomando um banho quente.

Massagem: Massagear o abdômen também pode ajudar a relaxar os músculos do trato gastrointestinal e aliviar os espasmos.

Fluidos: Beber muitos líquidos pode ajudar a eliminar quaisquer toxinas ou irritantes que possam estar causando os espasmos.

Evite cafeína e álcool: A cafeína e o álcool podem piorar os espasmos gastrointestinais, por isso é importante evitá-los se você estiver enfrentando essa condição.

Faça refeições pequenas e frequentes: Comer refeições pequenas e frequentes pode ajudar a reduzir a quantidade de estresse no trato gastrointestinal e ajudar a prevenir espasmos.

Evite alimentos que provocam espasmos: Certos alimentos podem provocar espasmos gastrointestinais em algumas pessoas. Os gatilhos comuns incluem alimentos picantes, alimentos gordurosos, laticínios e bebidas carbonatadas.

Se você estiver apresentando espasmos gastrointestinais graves ou persistentes, é importante consultar um médico. Pode haver uma condição médica subjacente que esteja causando os espasmos e precise ser tratada.