Uma dieta elementar é uma dieta líquida especial que consiste em nutrientes concentrados . A maioria das marcas da dieta elementar vêm em pacotes , que você mistura com água para criar suas refeições. A quantidade de água que você precisa varia de acordo com cada marca , de modo a verificar a embalagem antes de misturá-lo . A consistência deve ser semelhante à fórmula de bebê depois que ele é misturado .
A dieta elementar pode ser ingerido ou alimentado através de um tubo de alimentação ou IV , o que pode ser necessário para pacientes que são incrivelmente fraco ou incapaz de se alimentar . A razão pela qual dietas elementares funcionam tão bem para os pacientes de Crohn é porque ele dá o intestino a chance de descansar e curar sem o trabalho extra de tentar processar e absorver comida o tempo todo.
Ajustar para um Elemental dieta
Uma dieta elementar é provavelmente uma das dietas mais difíceis de ajustar. O primeiro passo é mudar a maneira de pensar em comida. Em vez de utilizar o alimento como uma grande parte dos seus eventos sociais ou entregando-se a comfort food quando você precisa de uma pick-me -up , lembre-se de que a comida é apenas nutrição. Não há nenhuma necessidade para que ela desempenhar um papel maior em sua vida. Em vez de reuniões sociais centradas no alimento , escolha outras coisas divertidas, como jogos de tabuleiro ou praticar esportes juntos. Tudo que você precisa é de um pouco de mudança na maneira como você e seu plano familiar .
No começo você pode sentir como se estivesse perdendo um evento cultural importante por não gostar de comida com seus amigos e familiares , mas lembre-se quão cansado você se sentiu quando não estavam recebendo a nutrição adequada por causa de sua doença de Crohn ? Se uma dieta elementar é a única maneira de obter a sua energia de volta , em seguida, basta manter lembrando-se que a recompensa de viver uma vida plena vale a pena o sacrifício de viver em uma dieta elementar .