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Quanto tempo dura a janela de fertilidade da gravidez?

A janela de fertilidade da gravidez, também conhecida como janela fértil, é o período durante o qual uma mulher tem maior probabilidade de conceber. Geralmente dura de 5 a 6 dias e ocorre no meio do ciclo menstrual da mulher.

A janela fértil começa no primeiro dia da ovulação, quando o ovário libera um óvulo. O óvulo desce pela trompa de Falópio e pode ser fertilizado pelo espermatozoide por até 24 horas após ser liberado. Se o óvulo não for fertilizado, ele será eliminado durante a próxima menstruação da mulher.

A janela fértil é diferente para cada mulher, podendo também variar de ciclo para ciclo. Existem várias maneiras de monitorar sua janela fértil, incluindo:

* Usando um calendário de fertilidade:Um calendário de fertilidade pode ajudá-lo a monitorar os dias do seu ciclo menstrual e também prever a data da ovulação.
* Usando um kit preditor de ovulação:Um kit preditor de ovulação pode ajudá-lo a identificar os dias em que há maior probabilidade de ovular.
* Medindo a temperatura corporal basal:A temperatura corporal basal é a temperatura mais baixa que o corpo atinge durante o sono. Normalmente aumenta ligeiramente após a ovulação.

Ao monitorar sua janela fértil, você pode aumentar suas chances de engravidar.