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Durante a ovulação, você deve sentir cólicas dos dois lados ou de um lado?

A dor da ovulação, também conhecida como mittelschmerz, é uma dor ou desconforto sentido na parte inferior do abdômen ou na pelve que ocorre na época da ovulação. É causada pela ruptura do folículo ovariano e pela liberação do óvulo. A dor da ovulação pode ocorrer em um ou ambos os lados do abdômen e geralmente dura algumas horas ou dias.

Algumas pessoas experimentam mittelschmerz todos os meses, enquanto outras só o experimentam ocasionalmente. A gravidade da dor também pode variar de pessoa para pessoa. Algumas pessoas sentem um leve desconforto, enquanto outras podem sentir dores intensas que interferem em suas atividades diárias.

Se você estiver enfrentando mittelschmerz, há algumas coisas que você pode fazer para aliviar a dor:

* Tome analgésicos de venda livre, como ibuprofeno ou paracetamol.
* Aplique uma almofada térmica na parte inferior do abdômen ou na pélvis.
*Tome um banho morno.
* Deite-se e descanse.

Se a dor for intensa ou não passar após alguns dias, consulte o seu médico.