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Você está tendo um aborto espontâneo às sete semanas e está em casa, o que estava procurando?

Procure atendimento médico: Contate seu médico imediatamente. Eles irão guiá-lo no gerenciamento de seu bem-estar físico e emocional durante esse processo.

Luto e apoio emocional: Permita-se lamentar e expressar suas emoções. Compartilhe seus sentimentos com entes queridos, amigos ou com um terapeuta, se necessário. Encontre grupos de apoio ou comunidades online para apoio ao aborto espontâneo.

Cuidados físicos: Descanse, beba líquidos e faça refeições nutritivas para apoiar a cura do seu corpo. Evite atividades físicas extenuantes conforme recomendado pelo seu médico.

Sangramento e cólicas: Espere sangramento e cólicas à medida que o tecido da gravidez passa. Seu médico fornecerá instruções específicas para gerenciar esses sintomas.

Alívio da dor: Tome analgésicos de venda livre, conforme recomendado pelo seu médico, para controlar o desconforto.

Duração do sangramento: O sangramento pode durar vários dias a algumas semanas. Use absorventes higiênicos em vez de absorventes internos para evitar a introdução de infecções.

Cuidados de acompanhamento: Agende uma consulta de acompanhamento com seu médico para garantir a cura adequada e discutir o planejamento familiar futuro.

Serviços de luto e suporte: Procure recursos como fóruns on-line, grupos de apoio e aconselhamento de luto projetados especificamente para aborto espontâneo e perda de gravidez.