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Quais são os sinais de ser fértil?

Existem vários sinais e sintomas que podem indicar que uma mulher está fértil. Esses sinais podem variar de mulher para mulher, mas alguns dos mais comuns incluem:

1. Ciclos menstruais regulares :Um ciclo menstrual regular normalmente dura entre 21 e 35 dias, e a ovulação geralmente ocorre por volta do 14º dia do ciclo. Se seus ciclos forem regulares, será mais fácil prever quando você está ovulando e, portanto, terá maior probabilidade de engravidar.

2. Dor de ovulação (mittelschmerz) :Algumas mulheres sentem uma leve dor ou desconforto na parte inferior do abdômen na época da ovulação. Essa dor costuma ser chamada de mittelschmerz e geralmente dura algumas horas ou dias.

3. Alterações no muco cervical :A consistência e a quantidade do muco cervical podem mudar ao longo do ciclo menstrual. Nos dias que antecedem a ovulação, o muco cervical torna-se claro, elástico e escorregadio, lembrando clara de ovo crua. Este tipo de muco é mais propício à sobrevivência dos espermatozoides e ajuda a facilitar o transporte dos espermatozoides para o útero.

4. Sensibilidade nos seios :Sensibilidade ou dor nos seios é um sinal comum da fase lútea do ciclo menstrual, que ocorre após a ovulação e antes do início da menstruação. Essa sensibilidade é causada por alterações hormonais e geralmente desaparece alguns dias antes do início da menstruação.

5. Ligeiro aumento na temperatura corporal basal :A temperatura corporal basal (TCB) é a temperatura mais baixa atingida durante o sono. Normalmente aumenta ligeiramente (cerca de 0,2 a 0,5 graus Fahrenheit) após a ovulação e permanece elevado até o início da menstruação. O monitoramento da TCB pode ajudá-lo a identificar sua janela de ovulação.

6. Aumento do desejo sexual :Algumas mulheres experimentam um desejo maior de sexo na época da ovulação. Isto se deve às alterações hormonais associadas à ovulação, que podem aumentar a excitação e o desejo sexual.

7. Mudanças de humor :Mudanças de humor, como sentir-se com mais energia ou irritabilidade, podem estar relacionadas a flutuações hormonais durante o ciclo menstrual. Essas mudanças de humor às vezes podem indicar que a ovulação está se aproximando ou já ocorreu.

8. Identificação :Às vezes, manchas leves ou sangramento entre os períodos menstruais podem ocorrer na época da ovulação. Isso é conhecido como manchas de ovulação e geralmente não é motivo de preocupação. No entanto, se as manchas forem intensas ou persistentes, é aconselhável consultar um médico.

É importante notar que estes sinais podem variar de pessoa para pessoa, e nem todas as mulheres apresentam todos estes sintomas. Se você tiver dúvidas sobre sua fertilidade ou estiver tentando engravidar, é recomendável consultar um profissional de saúde, como um obstetra/ginecologista ou um especialista em fertilidade, para aconselhamento e orientação personalizados.