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Como você cura a bursite?

O tratamento da bursite normalmente envolve uma combinação de medidas conservadoras, como repouso, gelo, compressão e elevação (RICE), juntamente com medicação e fisioterapia. Em casos graves, a cirurgia pode ser necessária. Aqui está uma visão geral de como a bursite é curada:

Descanso: Evitar atividades que agravem a bursa afetada é importante para permitir que ela descanse e se recupere. Isto pode envolver a modificação ou interrupção temporária de certos exercícios ou movimentos.

Gelo: Aplicar bolsas de gelo enroladas em uma toalha fina na área afetada por 15 a 20 minutos, várias vezes ao dia, pode ajudar a reduzir a inflamação e a dor.

Compressão: Usar uma bandagem ou manga de compressão pode ajudar a reduzir o inchaço e fornecer suporte à articulação afetada.

Elevação: Manter a articulação afetada elevada acima do nível do coração pode ajudar a reduzir o inchaço e melhorar a circulação sanguínea.

Medicação: Analgésicos de venda livre, como ibuprofeno ou paracetamol, podem ajudar a controlar a dor e a inflamação. Em alguns casos, pode ser necessária uma medicação analgésica mais forte prescrita por um médico.

Fisioterapia: Os exercícios de fisioterapia podem ajudar a fortalecer os músculos ao redor da articulação afetada, melhorar a flexibilidade e corrigir quaisquer desequilíbrios que possam estar contribuindo para a bursite.

Cirurgia: Em casos graves em que os tratamentos conservadores não proporcionam alívio ou se a bursa infeccionou, pode ser necessária uma cirurgia para remover a bursa inflamada ou reparar qualquer dano subjacente.

É importante consultar um médico para obter um diagnóstico adequado e receber recomendações de tratamento personalizadas com base na condição específica e na gravidade da bursite.