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Como você pode prevenir uma infecção por Blatter?

Maneiras de prevenir infecções da bexiga

* Beba muitos líquidos, especialmente água. Isso ajuda a eliminar as bactérias da bexiga e a mantê-la saudável.
* Esvazie a bexiga regularmente. Não espere até se sentir estourando. Quando sentir necessidade de ir, vá. Isso ajuda a evitar que bactérias se acumulem na bexiga.
* Limpe da frente para trás depois de usar o banheiro. Isso ajuda a evitar que bactérias entrem na uretra e causem uma infecção.
* Evite usar sabonetes agressivos ou produtos de higiene feminina. Esses produtos podem irritar a uretra e torná-la mais suscetível a infecções.
* Troque sua roupa íntima diariamente. Isso ajuda a manter a área ao redor da uretra limpa e seca.
* Evite roupas justas. Roupas apertadas podem exercer pressão sobre a bexiga e dificultar seu esvaziamento completo.
* Faça uma dieta saudável. Uma dieta saudável ajuda a estimular o sistema imunológico e dificulta a infecção por bactérias.
* Tome probióticos. Os probióticos são bactérias benéficas que podem ajudar a manter a bexiga saudável. Você pode encontrar probióticos em iogurte, kefir e outros alimentos fermentados.
* Consulte seu médico se tiver sintomas de infecção na bexiga. Se você tiver algum dos sintomas de uma infecção na bexiga, como dor ou queimação ao urinar, urina turva ou com mau cheiro ou febre, consulte seu médico imediatamente.