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Como curar a psoríase em casa

A psoríase é uma doença do sistema imunológico que afeta a pele e dá -lhe uma aparência escamosa. Essas manchas podem coceira, queimadura ou simplesmente ferido. Em alguns doentes podem aparecer tão grosso e duro, ou mesmo suave e pode escorrer . Qualquer que seja a manifestação , você pode obter algum alívio , fazendo algumas coisas simples em casa. Coisas que você precisa
Mude o seu banho de água dietSalt
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tratamento da psoríase em casa
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Manter uma dieta saudável . Uma dieta pobre pode agravar a psoríase. Design suas refeições em torno da pirâmide alimentar. Obter pelo menos cinco porções de frutas e legumes. Comer a abundância de vegetais de folhas verdes. Reduzir os surtos por beber pelo menos oito copos de água por dia.
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Evite alimentos que ajudam gatilho crises. O açúcar é especialmente prejudicial . Elimine açúcares de refrigerantes e bebidas alcoólicas - especialmente o vinho tinto . Evite ou cortar a carne vermelha, MSG e alimentos picantes. Alimentos gordurosos e junk food também pode piorar sua condição. E embora estes sejam de outro modo alimentos saudáveis ​​, frutas , tomate e outros alimentos ácidos irá causar surtos.
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Cuide geral de sua saúde como a doença também pode causar erupções na pele . Lembre-se de que a psoríase é uma doença do sistema imunológico , por isso, tudo o que você pode fazer para impulsionar o seu sistema imunológico pode ajudar. Considere tomar vitamina E (que estimula o sistema imunológico ) e outros antioxidantes , como a vitamina C. O zinco também é útil.
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mergulhar em uma banheira de água quente sal, usando sal do oceano , se possível. Você pode obter sais do mar a partir de vendedores on-line e na maioria das lojas de alimentos saudáveis. Tente obter o tipo sem cheiro . No entanto, você também pode ir a uma loja de animais (ou qualquer lugar que vende peixes de água salgada ) e comprar a mistura que é usada em aquários para gerar as condições da água do oceano. Mergulhe na banheira por pelo menos 30 minutos a uma água time.Salt vai picar , mas você pode achar que é muito reconfortante.