Considere hidroterapia como uma opção valiosa para o tratamento de veias varicosas . Um estudo realizado no Departamento de Medicina Física e Reabilitação, Universidade de Viena, mostrou que a hidroterapia é eficaz e pode aliviar a dor de veias inchadas e melhorar a caminhada . Também é conveniente porque você pode usar a hidroterapia no conforto da sua própria casa com bastante segurança .
2
Tente alternando banhos quentes e frios para estimular a circulação nas pernas. Hidroterapia utiliza a reação do corpo ao estímulo quente e fria para ajudar a diminuir a sensibilidade à dor , aumentar e melhorar a circulação e aumentar os hormônios .
3
Use dois baldes de plástico de altura suficiente para absorver as pernas até os joelhos . Encha uma com água que está confortavelmente quente para absorver durante alguns minutos.
4
Encha o outro balde com a mesma quantidade de água fria.
5
Mergulhe o seu pés e pernas em água quente por cerca de três minutos .
6
Mergulhe os pés e as pernas em água fria por cerca de 30 segundos .
7
Repita três vezes terminando com um frio molho.
8
Utilize este tratamento de hidroterapia , uma vez por dia, durante pelo menos um mês para ver os resultados positivos.