Mude sua dieta . Se você está se sentindo lento e acredito que este sentimento pode ser devido a artérias bloqueadas , a coisa mais importante que você pode fazer é mudar seus hábitos alimentares. Coma mais saladas, vegetais folhosos e comer pelo menos três frutas na temporada por dia . Ficar com as proteínas magras como feijão preto baixo teor de sódio , peito de frango e carne de porco magra magra. Fique longe de alimentos gordurosos, processados.
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beber uma mistura de alho e vinagre de maçã uma vez por dia . Misture 1/2 xícara de vinagre de maçã com um dente picado de alho e misture bem . Beba a mistura e siga com um copo de água.
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Beber um copo de suco de cenoura por dia. Não é só o suco de cenoura considerada uma porção de legumes , é excelente para a circulação. Suco de três cenouras em um espremedor , frio e bebida .
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beber uma mistura de suco de limão e mel por dia. Misture 3 colheres de sopa. mel com 1 colher de sopa. suco de limão. Adicione 2 colheres de sopa. água quente, misture bem e beba.
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Se você continuar a ter sintomas de artérias bloqueadas , incluindo sentindo lento ou com tonturas , experimentando a disfunção sexual e ter problemas para dormir à noite , faça uma consulta com o seu médico o mais breve possível .