Use um medicamento over-the -counter para aliviar a dor causada pela pressão do seio e reduzir a febre ( se houver). Além de aliviar a dor e pressão, o ibuprofeno é muito eficaz na redução da inflamação .
2
Lugar quente, toalhas úmidas em seu rosto por 10 minutos, três ou quatro vezes por dia. O calor vai reduzir a dor , inchaço e os congestionamentos. Você pode usar sacos de água quente no lugar de toalhas, mas tome cuidado para os sacos não se tornar muito quente ou você corre o risco de queimar a pele delicada do rosto .
3
tratar a sinusite alérgica , evitando alérgenos conhecidos , usando over-the- counter medicamentos anti-histamínico , e ficar longe de fumaça, perfumes e outros irritantes .
4
Lave suas passagens nasais com uma solução salina , que pode ser comprado na maioria das lojas e farmácias. Saline também pode ser feita em casa através da mistura de uma colher de chá. de sal de mesa e uma pitada de bicarbonato de sódio com 2 xícaras de água quente, de acordo com a Universidade de Maryland Medical Center.
5
umidificar o ar em sua casa, usando um vaporizador vapor. Você também pode tomar um banho quente com a porta do banheiro fechada , ou preencher uma tigela grande com água fumegante e inclinar-se sobre ele para inalar o vapor.
6
Reduzir a inflamação em suas membranas mucosas , tomando um descongestionante , tais como cloridrato de pseudoefedrina . Os descongestionantes contraem os vasos sanguíneos nos seios e as membranas nasais , reduzindo o inchaço e aumentar a drenagem. De acordo com a Clínica Mayo, sprays nasais descongestionantes são tipicamente muito eficaz em aliviar os sintomas , mas pode provocar congestionamento rebote se usados por mais de alguns dias de cada vez.
7
Fina suas secreções nasais e reduzir a pressão em sua cavidade sinusal , tomando um mucolítico , como guaifenesin . De acordo com a Universidade de Maryland Medical Center , mucolíticos, expectorantes ou , deve ser usado para um mínimo de uma semana para tratar a sinusite .
8
tomar antibióticos , se a sua sinusite é causada por uma infecção bacteriana . Tome todo o curso da medicação , mesmo se você começar a se sentir melhor depois de alguns dias . Embora o tipo e dose do antibiótico depende da causa e da gravidade da sua doença , os antibióticos são normalmente tomadas por 10 dias , de acordo com a Clínica Mayo.
9
Considere um curso de corticosteróides orais ou inalados , , tais como a prednisona ou o dipropionato de beclometasona , para reduzir a inflamação . De acordo com o Instituto Nacional de Alergia e Doenças Infecciosas, esteróides orais só devem ser usadas quando outras opções de tratamento falharam devido ao elevado risco de efeitos colaterais associados a estes medicamentos.
10
Pergunte ao seu médico sobre tratamento cirúrgico para a sinusite crônica. Quando outros tratamentos falham , a cirurgia pode ser necessária para melhorar a drenagem e reduzir o bloqueio nasal . A cirurgia pode aumentar a abertura dos seios da face , remover quaisquer pólipos problemáticos e deformidades anatômicas corretas que podem estar contribuindo para a sinusite.