De acordo com a American Dental Association, a sua primeira linha de defesa é consciente de higiene oral. Mantendo seus dentes e boca limpa vai eliminar as bactérias produtoras de odor . Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia e use fio dental ou utilizar limpadores interdentais ( picaretas dentais ) para se livrar de partículas de alimentos entre os dentes . Agende a limpeza regular para se livrar de tártaro ( placa endurecida ) build- up e para verificar se há sinais de periodontal ( gengiva) .
Tongue Cleaner
A língua é muitas vezes ignorado como uma fonte de mau hálito. No entanto, especialistas concordam que a halitose bactérias na língua são a principal causa do mau hálito. Estas bactérias desenvolvem-se nos cumes e vales da língua , em particular na parte posterior da língua , para gerar sulfuretos falta - emissores . Embora você pode usar uma escova para escovar suavemente o acúmulo de distância, você pode engasgar se você tentar chegar nas extremidades da língua. A maioria dos profissionais de odontologia recomendar um limpador de língua para limpar completamente a sua língua .
Artificial Saliva
Desidratação, certos medicamentos , constantemente respirando através da boca e radioterapia pode diminuir a saliva na boca . A boca seca aumenta a concentração de bactérias , que por sua vez gera mau hálito. Para aumentar a produção de saliva, simplesmente beber mais líquidos /sem açúcar água ou mascar chiclete sem açúcar . De acordo com drymouth.info . , Estudos recentes mostram que a pilocarpina ( SalagenTM ) e Cevimelina ( EvoxacTM ) pode alívio secura oral. Estes medicamentos são normalmente tomadas três a quatro vezes por dia, após as refeições.
Ironicamente , alguns anti-sépticos bucais comerciais formulados com álcool pode secar a boca e realmente funciona contra hálito fresco . Em vez de olhar para enxaguatórios bucais e cremes dentais contendo dióxido de cloro estabilizado , pois pode quebrar as substâncias produtoras de enxofre em sua boca.
Raspagem e alisamento radicular
doença gengival progressiva pode também causar halitose . Bactérias muitas vezes escondem bolsos internos causados pela doença de goma. Scaling irá remover a placa eo tártaro ( causas da doença da gengiva ) abaixo da gengiva , dentro dos bolsos . Desde tártaro tende a aderir a superfícies ásperas , raiz - aplainamento remove qualquer tártaro restante e suaviza -lo para permitir que a goma para recolocar -se a superfície da raiz. Em alguns casos , o dentista pode prescrever antibióticos para prevenir a infecção após o procedimento.