Evite atividades que possam resultar em esportes e você cair ou ser abalada . Um choque súbito pode causar a sua ruptura do baço , o que requer cuidados de emergência e pode ser fatal .
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actividades limite que causam o seu baço a doer. Inclinando-se, dançar e limpeza são exemplos de atividades que podem irritar ainda mais o seu baço.
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Descanse bastante . Descansando permite que seu corpo para reparar e curar a si mesmo , por isso dar -se uma pausa e dormir, tirar cochilos , e geralmente só ter calma .
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Tomar um suplemento de leite de cardo para apoiar o seu fígado e baço . Cardo de leite contém compostos que protegem as células do fígado de danos. Uma vez que um baço inflamado é muitas vezes o resultado de um fígado sobrecarregado, o cardo de leite pode ajudar a corrigir o problema subjacente. Cardo de leite é difícil para o corpo a absorver, assim que olhar para tablets cardo de leite concentrado. Tome 200 mg duas ou três vezes por dia , enquanto você continuar a ter sintomas.
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Experimente o ceanothus remédio homeopático , que ajuda a aliviar a dor crônica na região do baço e também é recomendado para aumento do baço . Tome uma dose e esperar para ver se há alguma melhora na forma como você se sente. Se não houver , tome uma dose a cada vez que você começar a sentir-se a dose anterior, onde fora . Se você não notar uma melhoria, parar de tomar o remédio .
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Fale com um instrutor de yoga sobre exercícios que podem ajudar a massagem e apoiar o baço. O pombo, Sentado Angle e poses ângulo ligado pode ser bom para o seu baço . Verifique se você tem o instrutor lhe mostrar cada pose, como a forma adequada é muito importante no yoga. Ouça o seu corpo . Se uma pose se sente bem, fazê-lo. Se doer , pare.