Dentro do corpo que você tem o que chamamos de purinas. As purinas são uma substância natural contida no interior das células dentro do corpo e , dentro de certos alimentos de origem vegetal e animal . Quando as células morrem por um processo de regeneração natural, as purinas das células precisa ser quebrado. Esta repartição das purinas forma ácido úrico no sangue . De acordo com a Mayo Clinic , ácido úrico normalmente é dissolvido no sangue , passados através dos rins e para fora do corpo através da urina . Quando os níveis de ácido úrico são muito altos , se você adicionar muito através de purinas na dieta ou os seus rins não estão funcionando corretamente , os cristais podem se formar a partir do ácido úrico. Estes são chamados de cristais de urato , e eles se reúnem juntas aound , causando o inchaço e dor associada com gota.
Na edição de Clínica e Experimental Nephrology junho de 2004, pesquisadores do Departamento de Patologia da Universidade da Flórida , Gainesville , explicam que, quando formam cristais de urato nos rins , que causam pedras nos rins de cristais de urato . Isto pode levar a inflamação dos órgãos , causando a fibrose , a perda de nefrónios (filtros sanguíneos pequenos ) e insuficiência renal , eventualmente possível . Alimentos com alto teor de purinas são anchovas , aspargos , sardinha, carne, frango, couve-flor , aveia, caranguejo, cogumelos , peru e espinafre.
O tratamento natural
Se você gosta de cerejas, você vai gostar do tratamento natural para o ácido úrico elevado . Um estudo no Journal of Nutrition junho 2003 realizado pela Secretaria de Agricultura e da Universidade da Califórnia em Davis, EUA , relata que o consumo de suco de cereja vai reduzir os níveis de ácido úrico no sangue. No estudo, as mulheres que consumiram duas porções de suco de cereja torta de manhã mostraram uma diminuição de ácido úrico no sangue, bem como aumento do teor de ácido úrico na urina.
Outro estudo , realizado pela Universidade de Santa Maria eo Instituto Nicholas of Sports Medicine and Athletic Trauma , em Nova York , publicado na edição de Medicina e Ciência de Maio de 2009 no Esporte e Exercício afirma que as cerejas , especialmente cerejas , contêm vários compostos vegetais , especialmente antioxidantes chamados antocianinas . Estes antocianinas ajudar a reduzir a inflamação , mesmo inflamação que ocorre após o exercício extenuante , e eles também podem ajudar a reduzir os danos musculares . The Journal of Nutrition estudo sugere que suco de cereja é um tratamento eficaz para a gota , ea conclusão de ambos os estudos é que as obras de suco de cereja em condições causadas por ácido úrico elevado , reduzindo a inflamação no corpo.
Para usar suco de cereja como um remédio natural para os níveis elevados de ácido úrico , consumir uma a duas porções ( cerca de 1 1/4 de xícara) de pura, suco de cereja primeira coisa na parte da manhã . Se você usar este tratamento por duas semanas, e os sintomas não começarem a melhorar , consulte o seu médico para um diagnóstico adequado.