excesso de sódio na dieta pode fazer com que o corpo retenha água. É necessário sódio para muitas funções no corpo . Os rins são responsáveis por regular a quantidade de sódio no corpo retém e excreta . Muito sódio eo corpo retém água . De acordo com a Clínica Mayo, a ingestão de sódio deve ser entre 1.500 mg e 2.300 mg por dia . Uma dieta pobre em sódio e rica em frutas e vegetais frescos , com ingestão adequada de água , ajuda a prevenir a retenção de água.
Condições temporárias
gravidez pode criar um problema de retenção de água.
condições temporárias podem causar retenção de água. A queimadura solar é uma dessas condições. Quando a pele é queimada , a lesão do tecido provoca fluidos para deslocar no corpo . PMS é outra condição que causa retenção de água. A razão não é clara , mas de acordo com a Clínica Mayo , pode ser alterações hormonais. Durante a gravidez , a pressão sobre os vasos sanguíneos provoca má circulação e inchaço nas pernas e pés (inchaço nas mãos e no rosto deve ser relatado ao médico imediatamente). Alguns medicamentos também podem ser responsáveis por retenção de água. Converse com seu médico se você percebeu isso após o início de uma nova medicação.
Condições Crônicas
A retenção de água pode ser devido a uma doença crônica, grave condição de saúde . A insuficiência cardíaca congestiva é uma condição onde o coração bombeia de forma ineficaz . Em seguida, envia quantidades inadequadas de sangue para os rins . Os rins não filtram o sangue suficiente para eliminar líquidos adequados , causando retenção. De acordo com kidney.org , os rins são responsáveis pelo equilíbrio e filtrando muitas coisas a partir do sangue , como sódio. Se os rins não estão funcionando corretamente , ocorre um desequilíbrio eo corpo retém líquidos.
Lesão hepática pode causar o vazamento de fluidos na cavidade abdominal, causando retenção no abdômen. O fígado produz uma proteína chamada albumina , que detém os fluidos na corrente sanguínea . Se o fígado está produzindo quantidades inadequadas de albumina , o líquido vai vazar na corrente sanguínea e causar retenção nas pernas e nos pés.
Doenças pulmonares , como DPOC , bronquite crônica e enfisema também causar retenção de líquidos quando pobres pulmões funcionamento causar sangue para fazer o backup para o coração e tecidos do corpo . Condições inflamatórias crónicas podem causar danos aos vasos sanguíneos e retenção de líquidos . Alguns tipos de câncer , como câncer de bexiga e câncer do sistema linfático pode interferir com a capacidade do corpo de regular fluidos . A má circulação ou um coágulo de sangue pode resultar em inchaço.
Doutor Visita
Se você tiver um problema com o controlo da retenção de fluido crônica com o seu médico. Você pode ter , ou se desenvolver uma condição médica séria . Se não for tratada , a retenção de líquidos crônica é prejudicial para o coração, pulmões , rins e fígado por causa da carga de trabalho extra e coar coloca estes órgãos.