determinar se uma pessoa está sofrendo de hipotermia , observando-os com atenção. Indicações incluem tremores , pele ou pele que sente frio ao toque pálido . Também prestar atenção para outros sinais , como uma mudança de humor , irritabilidade súbita , letargia ou confusão. É importante entender que a vítima ( especialmente crianças ou idosos ) não pode mesmo estar ciente de que eles são hipotérmica .
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Re- quente a vítima , logo que você suspeitar hipotermia ocorreu. Monitore seu pulso e respiração enquanto você está tratando dele. Re- quente pela primeira recebendo a vítima fora dos elementos . Se você estiver longe de qualquer tipo de abrigo, sair do vento e tentar encontrar um local ensolarado . Criar um abrigo, se possível.
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Remova qualquer roupa congelada ou molhada da vítima e substituí-lo com coberturas secas. Mesmo um cobertor seco é melhor do que a roupa molhada. O calor do corpo também ajuda. Dito de outra pessoa no cobertor ou saco de dormir com a vítima para ajudar a trazer a temperatura do núcleo do corpo volta ao normal.
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Use um banho morno , se você está dentro de casa . Não use um banho quente. Fornecer a vítima com bebidas quentes que não incluem o álcool, como que vai cair a temperatura do corpo . Bebidas açucaradas trabalhar ainda mais eficaz, porque o açúcar contribui com o aquecimento .
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Usar aquecedores e cobertores , se você está lidando com uma vítima inconsciente e monitorar pulso e respiração , mesmo com mais freqüência do que se a vítima for consciente. Realizar CPR se a vítima parar de respirar ou não conseguir localizar o pulso.
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consultar o médico ou transportar a vítima para um centro médico o mais rápido possível . Tal como acontece com todas as condições médicas , de primeiros socorros podem salvar vidas , mas um profissional de saúde é necessária e é o melhor tratamento .