Faça um teste de evitar alimentos. Você pode fazer isso em seu próprio país , simplesmente eliminando um alimento de cada vez da sua dieta.
2
Comece com um determinado alimento que parece causar episódios de tontura , fadiga , sudorese, fome , confusão e tremores .
3
Mantenha um registro diário por duas semanas. Anote tudo que você come e anote os seus sintomas , se houver. As pessoas com hipoglicemia geralmente se sentem o mais fraco após o exercício excessivo ou durante períodos prolongados de não comer.
4
Desafie os seus resultados , reintroduzindo os alimentos que parecem trazer o maior número de sintomas. A melhor seleção está a comer o alimento para três refeições em um dia e se os sintomas surgem dentro de 48 horas , você pode ter encontrado o culpado.
5
Confirme suas descobertas , tendo que os alimentos de sua dieta mais uma vez e reintroduzi-lo duas ou três vezes mais.
6
Pergunte ao seu médico um teste de hipoglicemia se os sintomas são persistentes e freqüentes. Obter um teste físico e avaliação alergia completo.
7
rápido antes de fazer o teste. Para exames de sangue , a maioria dos médicos pedem aos seus pacientes a jejuar na noite anterior. No entanto, se o seu médico pede um exame de urina , o jejum pode não ser necessário . Um teste de tolerância à glicose por via oral podem também ser necessárias . Siga as ordens do seu médico e conselhos.