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Como saber se o açúcar no sangue é baixo

Açúcar no sangue , ou hipoglicemia, é uma condição que geralmente é caracterizada por sintomas característicos , como a falta de jeito , irritabilidade e agitação. Açúcar no sangue comumente afeta os diabéticos ou pessoas com hipoglicemia. Se você acha que o seu açúcar no sangue pode ser baixo , beber ou comer alguma coisa para ajudar a aumentar os seus níveis de glicose no sangue rapidamente. Isto inclui rebuçados , suco de frutas , mesas de glicose ou uma colher de sopa ou geléia ou açúcar. Familiarizar-se com os sinais e sintomas é fundamental , porque , se não tratada , a hipoglicemia pode levar à confusão e perda de consciência. Coisas que você precisa
metros de açúcar no sangue
As tiras de teste
Food Fotografia comprimidos de glicose
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Examine seus sintomas. Os sinais mais comuns de baixa de açúcar no sangue incluem um sentimento instável, aumento da transpiração , irritabilidade , fome, perda de coordenação /imperícia , dor de cabeça , fraqueza, visão embaçada , taquicardia e confusão.
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Pense sobre a sua recente actividades . Você já pulou uma refeição ou lanche regular? Você se exercitar mais intensamente , ou você está tomando novo medicamento ? As causas mais comuns de hipoglicemia incluem comer atrasado , não comer quantidades adequadas de alimentos em uma refeição, tomar insulina demais , beber álcool sem armazenamento em buffer com uma quantidade adequada de comida e fazer mais exercício do que o normal .
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Se possível, verificar o seu açúcar no sangue. Esta é a única maneira de saber o que o seu nível é e para tratar-se de forma mais eficaz . Os níveis abaixo de 70 mg /dL ( miligramas por decilitro ) são considerados baixos.