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Quais são as instruções para as mulheres durante o Ramadã durante o ciclo menstrual mensal?

Durante o ciclo menstrual, as mulheres não são obrigadas a jejuar durante o Ramadã. Isso ocorre porque a menstruação é considerada um processo natural e as mulheres estão dispensadas do jejum durante esse período. No entanto, existem algumas instruções específicas que as mulheres devem seguir durante a menstruação:

* Pare de jejuar assim que a menstruação começar. Mesmo que faltem apenas alguns minutos antes do pôr do sol, as mulheres devem parar de jejuar assim que a menstruação começar.
* Compense os jejuns perdidos após o Ramadã. As mulheres são obrigadas a compensar os jejuns que perderam durante a menstruação após o final do Ramadã. Isso pode ser feito jejuando em qualquer outro dia do ano, exceto nos dias em que o jejum é proibido, como os Dias de Sacrifício (Eid ul-Adha) e os Dias de Tashreeq.
* Realize ghusl (banho ritual) após o término do período.** Este é um requisito para as mulheres antes que possam fazer orações ou participar de outras atividades religiosas.
* Abstenha-se de relações sexuais e outros contatos íntimos durante a menstruação. Isto está de acordo com os ensinamentos islâmicos.
* Cuide da sua saúde e bem-estar. Durante a menstruação, as mulheres podem sentir desconforto físico e emocional. É importante cuidar de si mesmo durante esse período e descansar o suficiente, seguir uma dieta saudável e evitar atividades extenuantes.

Se você tiver alguma dúvida ou preocupação sobre o jejum durante o Ramadã durante a menstruação, é importante consultar um estudioso islâmico qualificado ou seu médico.