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Por que seu bbt yoyo pouco antes do vencimento da menstruação?

A fase lútea é a fase do ciclo menstrual que ocorre após a ovulação e antes do início da menstruação. Durante a fase lútea, o corpo lúteo, que é uma pequena glândula que se forma no ovário após a ovulação, produz o hormônio progesterona. A progesterona ajuda a engrossar o revestimento do útero em preparação para a implantação de um óvulo fertilizado.

Se a implantação não ocorrer, o corpo lúteo regredirá e os níveis de progesterona cairão. Essa queda nos níveis de progesterona causa a ruptura do revestimento do útero e o início da menstruação.

A temperatura corporal basal (TCB) é uma medida da temperatura mais baixa que seu corpo atinge em repouso durante o sono. A TCB pode ser usada para monitorar a ovulação, pois normalmente aumenta cerca de 0,2-0,5 graus Fahrenheit após a ovulação.

Pouco antes do início da menstruação, a TCB pode oscilar ou flutuar. Isso ocorre porque os níveis de progesterona e estrogênio no corpo estão mudando rapidamente neste momento. Essas alterações hormonais podem fazer com que a TCB suba e desça.

Se você está tentando engravidar, é importante estar ciente das diferentes fases do ciclo menstrual e das alterações na TCB que podem ocorrer durante cada fase. Essas informações podem ajudá-la a identificar o melhor momento para ter relações sexuais e aumentar suas chances de concepção.