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Quais são alguns sinais de que estou menstruando?

Alguns sinais de que você pode estar menstruando incluem:

1. Mudanças de humor: Sentir-se irritado, mal-humorado ou triste.

2. Inchaço: Sensação de inchaço ou inchaço no abdômen.

3. Sensibilidade nos seios: Sentir dor ou sensibilidade nos seios.

4. Cólicas: Sentindo cólicas ou dor lombar.

5. Dor de cabeça: Ter dor de cabeça ou enxaqueca.

6. Fadiga: Sentindo-se cansado ou fatigado.

7. Diarréia ou prisão de ventre: Tendo alterações nos movimentos intestinais.

8. Desejos alimentares: Tendo aumentado o desejo por certos alimentos.

9. Acne ou alterações na pele: Experimentando acne ou alterações na textura da pele.

10. Identificação: Perceber um leve sangramento ou manchas alguns dias antes do início da menstruação.

11. Sangramento de implantação: Se você está tentando engravidar, poderá sentir um leve sangramento ou manchas no momento da implantação, que é quando o óvulo fertilizado se fixa à parede uterina.

12. Alterações no muco cervical: O muco cervical pode ficar mais espesso e turvo à medida que a menstruação se aproxima.

É importante observar que nem todas as pessoas apresentam todos esses sinais antes da menstruação e algumas mulheres podem apresentar sinais adicionais. Se você estiver apresentando algum desses sinais e estiver preocupado com seu ciclo menstrual, é uma boa ideia conversar com seu médico.