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Quais são os sintomas do início da menstruação?

Os sintomas de um período menstrual iminente podem variar entre os indivíduos, mas alguns sinais comuns incluem:

1. Síndrome Pré-Menstrual (TPM) :refere-se a uma série de sintomas físicos, emocionais e psicológicos que ocorrem nos dias ou semanas que antecedem a menstruação. Os sintomas comuns da TPM incluem alterações de humor, irritabilidade, ansiedade, depressão, fadiga, dores de cabeça, cólicas abdominais, inchaço, acne, sensibilidade nos seios e desejo por comida.

2. Muco cervical mais escuro :À medida que a menstruação se aproxima, o muco cervical pode mudar de consistência e tornar-se mais espesso, turvo e mais elástico. Isto se deve às alterações hormonais associadas ao ciclo menstrual.

3. Detecção de luz :Algumas mulheres apresentam manchas leves ou sangramento um ou dois dias antes do início da menstruação. Isso costuma ser chamado de "sangramento de implantação" e geralmente não é motivo de preocupação. No entanto, se o sangramento for intenso ou incomum, é sempre melhor consultar um médico.

4. Cólicas pélvicas :Cólicas menstruais, ou dismenorreia, são um sintoma comum em muitas mulheres. Essas cólicas são causadas por contrações do útero à medida que ele perde seu revestimento durante a menstruação. A dor pode variar de leve a intensa e pode ser sentida na parte inferior do abdômen e nas costas.

5. Mudanças de humor :As flutuações hormonais durante o ciclo menstrual também podem afetar o humor. Algumas mulheres apresentam alterações de humor, aumento da sensibilidade emocional ou irritabilidade nos dias que antecedem a menstruação.

6. Fadiga :muitas mulheres relatam sentir-se cansadas ou fatigadas durante a fase pré-menstrual e nos primeiros dias da menstruação. Isso pode ser devido a alterações nos níveis hormonais e às demandas físicas da menstruação.

7. Inchaço :A retenção de água e as flutuações hormonais podem causar inchaço e inchaço nos dias anteriores e durante a menstruação.

8. Dores de cabeça :Algumas mulheres sentem dores de cabeça ou enxaquecas como parte dos sintomas da TPM. Essas dores de cabeça podem estar associadas a alterações hormonais e retenção de líquidos.

É importante observar que nem todas as mulheres apresentam todos esses sintomas e a gravidade dos sintomas pode variar de pessoa para pessoa. Se você tiver alguma preocupação ou sintoma incomum, é sempre aconselhável consultar um profissional de saúde.