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Mastribuir para menino faz mal à saúde?

A masturbação não faz mal à saúde. Na verdade, pode trazer vários benefícios à saúde, incluindo:

- Redução do estresse e da ansiedade
- Melhorar a qualidade do sono
- Aliviar cólicas menstruais
- Aumentar o humor e os níveis de energia
- Melhorar a saúde cardiovascular
- Fortalecimento dos músculos do assoalho pélvico
- Aumentar o prazer e a satisfação sexual

Algumas pessoas acreditam que a masturbação pode ser prejudicial à saúde, mas não há evidências científicas que apoiem isso. Na verdade, os únicos riscos documentados associados à masturbação estão relacionados ao comportamento excessivo ou compulsivo.

Se você está preocupado com a frequência da sua masturbação ou se ela está lhe causando sofrimento, é sempre uma boa ideia conversar com um profissional de saúde. Eles podem ajudá-lo a descartar quaisquer condições médicas subjacentes e fornecer apoio e recursos para ajudá-lo a controlar seu comportamento de masturbação.

Aqui estão alguns recursos adicionais que podem ser úteis:

- [Associação Americana de Saúde Sexual](https://www.ashasexualhealth.org/sexual-health-topics/masturbation/)
- [Paternidade planejada](https://www.plannedparenthood.org/learn/sex-and-relationships/sexual-health-101/is-masturbation-healthy)
- [Clínica Mayo](https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/sexual-health/in-profundidade/masturbation/art-20045533)