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Quais são as causas das mudanças durante a puberdade?

A puberdade é um período de rápido desenvolvimento físico e psicológico causado principalmente pela ativação do eixo hipotálamo-hipófise-gonadal (HPG). Essa ativação leva ao aumento da produção dos hormônios sexuais, responsáveis ​​pelas mudanças que ocorrem durante a puberdade.

1. Ativação do eixo HPG:
- O eixo HPG está envolvido na regulação do sistema reprodutivo.
- Durante a puberdade, o hipotálamo secreta o hormônio liberador de gonadotrofina (GnRH), que estimula a glândula pituitária a produzir o hormônio folículo-estimulante (FSH) e o hormônio luteinizante (LH).
- O FSH e o LH viajam então para as gônadas (ovários nas mulheres e testículos nos homens) e estimulam a produção de estrogênio e progesterona nas mulheres e de testosterona nos homens.

2. Alterações hormonais:
- Estrogênio em mulheres: O estrogênio é responsável pelo desenvolvimento de características sexuais secundárias nas mulheres, como o desenvolvimento dos seios e o alargamento dos quadris. Também regula os ciclos menstruais.
- Progesterona em mulheres: A progesterona atua com o estrogênio para preparar o útero para a gravidez e mantém o revestimento uterino.
- Testosterona em homens: A testosterona é responsável pelo desenvolvimento das características sexuais secundárias masculinas, como aprofundamento da voz, crescimento de pelos faciais e corporais e desenvolvimento muscular.

3. Mudanças físicas:
- Estimulo de crescimento: O aumento do hormônio do crescimento durante a puberdade leva a um rápido surto de crescimento, com meninos e meninas apresentando aumento de altura.
- Pêlos púbicos, pêlos nas axilas e pêlos faciais: Os pelos pubianos aparecem primeiro, seguidos pelos pelos faciais e nas axilas em meninos e meninas, embora em maior extensão nos meninos.
- Composição Corporal: Os meninos tendem a ganhar massa muscular, enquanto as meninas tendem a acumular mais gordura, principalmente nos seios, coxas e nádegas.
- Acne: As alterações hormonais podem fazer com que a pele produza mais oleosidade, levando ao desenvolvimento de acne.

4. Mudanças psicológicas:
- Flutuações emocionais e alterações de humor são comuns durante a puberdade devido ao ajuste do cérebro às rápidas mudanças hormonais.
- O aumento do interesse pelo sexo oposto e o desenvolvimento de sentimentos românticos fazem parte do processo normal de desenvolvimento.
- A autoconsciência sobre as mudanças corporais e o desejo de independência são aspectos psicológicos comuns da puberdade.