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Quais são os sintomas de que sua menstruação está terminando?

Alguns sinais e sintomas comuns de que a menstruação está terminando podem incluir:

Diminuição do fluxo menstrual :A quantidade de sangramento e manchas torna-se gradualmente mais leve e eventualmente para.

Redução do período de sangramento :O número de dias de sangramento menstrual diminui em comparação com os dias anteriores da menstruação.

Alterações no muco cervical :A consistência e a quantidade do muco cervical podem tornar-se mais espessas e opacas, indicando o fim da janela fértil.

Diminuição das cólicas abdominais :As cólicas menstruais e o desconforto abdominal associados à menstruação geralmente diminuem ou tornam-se menos intensos à medida que a menstruação termina.

Melhor humor e níveis de energia :Algumas mulheres podem sentir uma melhora no humor e um retorno aos níveis normais de energia quando a menstruação termina.

Retorno do apetite e redução do inchaço :A sensação de saciedade ou distensão abdominal associada à síndrome pré-menstrual (TPM) pode diminuir e o apetite pode voltar ao normal.

A sensibilidade mamária diminui :A sensibilidade e a dor nos seios sentidas durante a menstruação podem começar a diminuir à medida que a menstruação termina.

Detecção de luz :Algumas mulheres podem apresentar manchas leves ou manchas por alguns dias após a interrupção do fluxo menstrual.

Esses sinais e sintomas podem variar entre as mulheres e podem não ocorrer em todos os indivíduos. É importante lembrar que o ciclo menstrual de cada mulher é único e o padrão específico dos sintomas pode mudar com o tempo. Se você tiver dúvidas sobre seu ciclo menstrual ou se seus sintomas forem particularmente incômodos, é sempre uma boa ideia consultar um profissional de saúde.