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Quais são alguns dos sintomas comuns da pré-menopausa relatados pelas mulheres?

A pré-menopausa é a fase que antecede a menopausa, durante a qual o corpo da mulher passa por alterações hormonais significativas em preparação para a cessação da menstruação. Geralmente começa por volta dos trinta ou quarenta e poucos anos da mulher e pode durar vários anos. Aqui estão alguns sintomas comuns da pré-menopausa relatados por mulheres:

1. Ciclos Menstruais Irregulares:
- Mudanças na frequência, duração e duração dos períodos menstruais.

2. Ondas de calor:
- Sensação súbita de calor intenso no rosto, pescoço e peito, juntamente com suor e rubor.

3. Suores noturnos:
- Sudorese abundante durante o sono, causando desconforto e perturbações nos padrões de sono.

4. Mudanças de humor:
- Instabilidade emocional, aumento da sensibilidade, irritabilidade e alterações de humor.

5. Distúrbios do sono:
- Dificuldade em adormecer, despertares frequentes e sono agitado.

6. Secura Vaginal:
- Lubrificação reduzida e adelgaçamento dos tecidos vaginais.

7. Alterações Urinárias:
- Micção frequente ou necessidade repentina de urinar.

8. Sexo doloroso:
- Redução do desejo sexual e desconforto durante a relação sexual devido à secura vaginal.

9. Fadiga e falta de energia:
- Sentir-se cansado, esgotado e sem os níveis habituais de energia.

10. Ganho de peso:
- Aumento da gordura corporal, especialmente ao redor do abdômen.

11. Perda óssea:
- Diminuição gradual da densidade óssea, aumentando o risco de osteoporose.

12. Dores de cabeça:
- Dores de cabeça frequentes ou intensas.

13. Dores Articulares e Musculares:
- Dores nas articulações e nos músculos.

14. Afinamento de cabelo e pele:
- Redução do crescimento de pelos e ressecamento da pele.

15. Mudanças cognitivas:
- Leves lapsos de memória, dificuldade de concentração ou “névoa cerebral”.

É importante que as mulheres estejam cientes destes sintomas e consultem um médico ou profissional de saúde se sentirem qualquer combinação destas alterações. Alguns sintomas da pré-menopausa podem se sobrepor a outras condições médicas, portanto, recomenda-se uma avaliação médica adequada.