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Pular a menstruação de um mês causará inchaço?
Sim, pular a menstruação pode causar inchaço. Existem algumas razões para isso.
Primeiro, quando você pula uma menstruação, seu corpo ainda produz estrogênio e progesterona, dois hormônios que regulam seu ciclo menstrual. Esses hormônios podem causar espessamento do útero, o que pode causar inchaço.
Em segundo lugar, pular uma menstruação também pode fazer com que seu corpo retenha água, o que pode contribuir para o inchaço. Isso ocorre porque quando a menstruação começa, seu corpo libera prostaglandinas, que são hormônios que fazem com que o útero se contraia. Essas contrações ajudam a expelir o revestimento uterino, junto com o excesso de água acumulado. Quando você pula uma menstruação, você não tem essas contrações, então o excesso de água pode permanecer no corpo e causar inchaço.
Finalmente, pular uma menstruação também pode atrapalhar o sistema digestivo, o que pode causar inchaço. Isso ocorre porque quando você está menstruada, seu corpo produz mais um hormônio chamado relaxina, que ajuda a relaxar os músculos do trato digestivo. Quando você pula uma menstruação, você não tem essa relaxina extra, então seu sistema digestivo pode se tornar menos eficiente, o que pode causar inchaço.
Se você sentir inchaço após pular a menstruação, há algumas coisas que você pode fazer para ajudar a aliviá-lo:
* Beba bastante água para ajudar a eliminar o excesso de líquido.
* Evite alimentos ricos em sal, açúcar ou gordura, pois todos podem contribuir para o inchaço.
* Exercite-se regularmente para ajudar a melhorar sua função digestiva.
* Tome um medicamento anti-inchaço de venda livre, como simeticona ou óleo de hortelã-pimenta.
Se você está preocupado com seu inchaço, converse com seu médico.