Wear luz colorida roupas feitas de tecido respirável . Cores escuras absorvem o calor , enquanto que as cores claras refletem os raios do sol . Além disso, algodões leves, com um tecido fino permitir o fluxo de ar e diminuir a transpiração.
2
Fique longe de alimentos ou bebidas que contenham cafeína , álcool ou especiarias. Todas estas substâncias aumentam o metabolismo e contribuir para a transpiração.
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Use um antitranspirante para controlar a transpiração. De acordo com a Academia Americana de Dermatologia , Clínica Força Secreta é um eficaz anti-transpirante over-the -counter . Odaban é um antitranspirante que podem ser comprados on-line e usado para várias áreas do corpo, incluindo as axilas , mãos, órgãos genitais , pés e face. Aplicar antitranspirantes depois de um banho de noite e quando seu corpo está completamente seca. Aplicar novamente na parte da manhã para desencorajar a transpiração.
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Evite o calor . Mantenha a temperatura em sua casa e carro em 75 graus ou menos assim que você ficar legal.
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Considere as injeções de Botox para parar a transpiração. De acordo com a Clínica Mayo, Botox inibe as glândulas sudoríparas de funcionamento , no entanto , o tratamento pode ser caro e doloroso.
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Converse com seu médico . Prescrição de medicamentos como glycopyrrolate e ditropan pode ser tomado por via oral para inibir glândulas sudoríparas. Pomadas tópicas da prescrição que contêm esses medicamentos podem ser prescritos para parar de transpiração também.