alívio natural para as ondas de calor pode ser obtida com inhame selvagem suplementos cápsula . Plantas inhame selvagem produzem um hormônio vegetal que é quase exatamente o mesmo que o hormônio feminino chamado progesterona. O hormônio encontrado na planta inhame selvagem pode ser tomado por mulheres na menopausa para ajudar a equilibrar os níveis hormonais errático . Ao equilibrar os níveis hormonais , muitas mulheres experimentam menos e menos graves ondas de calor. Porque cápsulas de inhame selvagem são uma terapia de hormônio natural , não existem efeitos secundários graves, como coágulos de sangue, ataques cardíacos e derrames.
Efeitos colaterais e Dosagem
Embora tendo selvagem cápsulas de inhame para as ondas de calor , para as primeiras semanas algumas mulheres podem experimentar perturbações gástricas como náuseas, vômitos ou diarréia. Fique com o seu programa de hormônio natural, porque , eventualmente, o seu corpo vai se acostumar com o suplemento hormonal inhame selvagem .
Selvagens inhame cápsulas são feitas a partir da raiz seca da planta inhame selvagem que foi pulverizado e encapsulado. A dosagem recomendada é tomar duas a quatro cápsulas por dia. Ele também está disponível em forma de tintura , tomar 1/2 colher de chá. de três a cinco vezes por dia.
Disponibilidade
Muitos diferentes suplementos feitos a partir de inhame selvagem estão disponíveis em lojas de alimentos saudáveis. Mais e mais, como os benefícios e facilidade de uso é descoberto, estes suplementos estão se tornando disponíveis em farmácias e grandes varejistas . Alternativamente, para aquelas mulheres que têm dificuldade em engolir uma cápsula grande , inhame selvagem está disponível em forma de creme . Isto pode ser facilmente aplicado a áreas de seu corpo , como a área interna da coxa , parte superior do tórax e na área interna do braço .
Avisos
Algumas mulheres podem sentir um alívio em algumas semanas , enquanto o uso de suplementos inhame selvagem ou creme. Se você tem efeitos colaterais graves, como urticária ou dor no peito, consulte seu médico.
Mesma forma, se o uso de suplementos inhame selvagem não resolver completamente o problema das ondas de calor durante a menopausa , consulte seu médico para outras opções de tratamento .