Pré-menopausa pode criar até 34 diferentes sintomas que provoca um desequilíbrio hormonal que precisa de ajuste fino para tornar o sistema proporcional , mais uma vez . Os sintomas da pré-menopausa pode incluir afrontamentos, ganho de peso , perda de cabelo , olhos secos, dores de cabeça, períodos irregulares, perturbações do sono , ansiedade e baixos níveis de energia . Além disso , as mulheres podem experimentar uma perda de memória de curto prazo , o pensamento claro e de humor. No entanto, os sintomas da menopausa podem se manifestar com efeitos colaterais diferentes para cada mulher.
Tratamentos para a terapia de reposição Premenopause
hormonal (TRH ) é um tratamento comum para pré-menopausa . O seu médico pode prescrever hormônios sintéticos . No entanto, deve ser notado que o National Heart, Lung and Blood Institute constatou que houve aumentos mais elevados para os acidentes vasculares cerebrais, embolia pulmonar e as doenças cardíacas em mulheres que tomam HRT de . Os remédios naturais estão se tornando muito mais atraente e uma opção interessante viável. Outras opções eficazes incluem o ajuste de estilo de vida de uma mulher para incluir rituais exercício diário . Yoga pode ser especialmente útil como uma ajuda a relaxar o corpo ea mente. O uso de remédios naturais pode ser eficaz também. Batatas , arroz, trigo , cerejas, alfafa , inhame e soja são todos bons alimentos que contêm estrogen.The processo médica chinesa da acupuntura é uma outra avenida para tentar ajudar a aliviar os sintomas. Agulhas estéreis delicados são inseridos em áreas específicas do corpo e pode ser especialmente útil na redução dos sintomas , se feito corretamente. É fundamental encontrar um acupunturista credível para atender às suas necessidades específicas.
Herbal remédios para pré-menopausa
Herbal remédios têm sido considerados úteis no tratamento dos sintomas como premenopause bem e são menos despesa do que a acupuntura ou medicina sintética. Duas ervas que têm sido mais bem sucedido em ajudar a equilibrar os níveis hormonais são ervas nonestrogenic e fitoestrógenos . Baixos níveis de estrogênio são a causa da maioria dos sintomas da menopausa. Phytoestrogenic ervas são recomendados , pois eles contêm hormônios chamados fitoestrógenos , que ajudam a elevar o nível do hormônio estrogênio. Ervas Nonestrogenic como macefem não têm hormônios , mas eles podem ajudar a incentivar a produção hormonal natural no corpo de uma mulher.
Ervas Phytoestrogen como dong quai e cohosh preto pode corrigir os níveis hormonais mais baixos e podem até mesmo substituir os hormônios estrogênio que estão faltando. No entanto, eles não são tão eficazes para problemas de desequilíbrio hormonal.