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A melhor maneira de obter mais testosterona

Aqueles que sofrem de baixos níveis de testosterona têm opções de tratamento disponíveis que podem aumentar seus níveis . Baixos níveis de testosterona é chamado de hipogonadismo em homens e pode causar uma variedade de sintomas . O médico deve diagnosticar baixos níveis de testosterona antes de um plano de tratamento pode começar. Aumentar a testosterona nestes pacientes pode ter um efeito significativo sobre os seus sintomas . Diagnóstico

O primeiro passo no tratamento de baixos níveis de testosterona e aumentar os níveis de hormônio é obter um diagnóstico para a doença. Os médicos fazer um diagnóstico da baixa testosterona baseado nos sintomas e exames de sangue que medem o nível de testosterona nos testes blood.More pode ser necessário para determinar a causa de baixos níveis de testosterona . A glândula pituitária está testados , bem como os testículos para determinar quando a deficiência está a ocorrer . Testes podem incluir uma biópsia testicular e sêmen análise.O teste é importante para determinar a dosagem correta de medicamentos e ao curso de ação . Continuação testes podem ser necessários durante o tratamento para determinar se os medicamentos estão funcionando corretamente.
Tratamentos médicos

Terapia de reposição hormonal é utilizada para pacientes que tenham diagnosticado baixos níveis de testosterona , que é causada por problemas nos testículos. O tratamento que aumenta a testosterona depende da causa da diminuição . Os tumores na glândula pituitária pode causar níveis de testosterona a cair, mas o tratamento pode envolver cirurgia para remoção do tumor resolver baixo médico hormônio níveis.A irá prescrever testosterona substituição injeções de terapia ou patches. A testosterona também pode ser aplicado topicamente , com um gel . O tipo de terapia de reposição que você escolher vai depender da sua preferência. Gel pode ser difícil de gerenciar e pode transferir o hormônio para os outros , se for deixada nas mãos. Os patches podem causar irritação na pele em alguns pacientes e injeções devem ser feitas em consultório médico , se você não está confortável com o tratamento por conta própria.
Opções de estilo de vida

Exercício e dieta também pode aumentar os níveis de testosterona . Exercícios de musculação e aumento da massa muscular é uma abordagem natural para o aumento da testosterona. Exercício cardiovascular , embora importante para uma boa saúde , não aumenta os níveis de hormônio da mesma maneira como exercícios de fortalecimento muscular . Exercícios de levantamento de peso deve incluir vários músculos em cada exercício para obter os melhores resultados. O levantamento de peso exercícios devem ser feitos até que os músculos fail.A bem dieta equilibrada que inclua fontes de boa qualidade de proteína pode incentivar a produção de testosterona. O zinco , o que está contido na carne, ajuda o corpo a produzir testosterona naturalmente.