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Como é realizada a terapia sexual?

Fase de avaliação

- Reunião Inicial:O terapeuta geralmente se reúne com ambos os parceiros para estabelecer relacionamento e discutir suas preocupações, expectativas e objetivos para as próximas sessões.
- Coleta de informações:O terapeuta pode utilizar diversas ferramentas para coletar informações, incluindo questionários, entrevistas e exames físicos.
- Diagnóstico:O terapeuta pode diagnosticar uma preocupação sexual.

Intervenção
- Técnicas Comportamentais:O terapeuta pode aplicar técnicas comportamentais como positividade sexual, treinamento de comunicação, exercícios de intimidade, técnicas de relaxamento e atenção plena.
- Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC):Inclui a identificação de crenças e pensamentos sexuais negativos e sua substituição por pensamentos racionais e positivos.
- Foco Sensível:Os parceiros se tocam de maneira não genital para focar no prazer sensual e reduzir a ansiedade de desempenho.
- Treinamento de Comunicação:Os parceiros aprendem a se comunicar de forma aberta e eficaz sobre seus desejos e preocupações sexuais.
- Terapia de Relacionamento:O terapeuta ajuda o casal a resolver quaisquer problemas subjacentes de relacionamento que afetem a intimidade sexual.
- Intervenções Médicas:Se houver uma causa médica, medicamentos ou fisioterapia podem ser recomendados.
- Lição de casa:Os parceiros podem receber tarefas de casa para praticar em casa.

Avaliação e Rescisão
- Monitoramento do progresso:O terapeuta analisa regularmente o progresso do casal e pode ajustar o plano de tratamento conforme necessário.
- Rescisão:Quando os objetivos foram alcançados, ou uma melhoria significativa foi alcançada, e o casal se sente confortável em autogerenciar, o terapeuta inicia o processo de rescisão.
- Acompanhamento:O terapeuta pode realizar consultas de acompanhamento para avaliar o progresso do casal a longo prazo.

É crucial que os casais estejam ativamente envolvidos na terapia sexual, sejam honestos e abertos com o terapeuta e participem consistentemente nas intervenções e exercícios recomendados.