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Como a hipertensão geralmente é detectada?

A hipertensão, também conhecida como pressão alta, é normalmente detectada por meio de leituras regulares da pressão arterial. Veja como a hipertensão geralmente é detectada:

1. Medição da pressão arterial :
- A pressão arterial é medida por meio de um aparelho denominado esfigmomanômetro, que consiste em um manguito inflável enrolado na parte superior do braço e um aparelho para medir a pressão.

2. Leituras de pressão arterial :
- Geralmente são feitas duas leituras, com alguns minutos entre elas, e a média das duas é registrada.
- A pressão arterial é medida em milímetros de mercúrio (mmHg).

3. Interpretação de leituras de pressão arterial :
- A pressão arterial normal para adultos é geralmente considerada abaixo de 120/80 mmHg.
- A hipertensão é diagnosticada quando as leituras da pressão arterial são consistentemente elevadas, geralmente acima de 130/80 mmHg.

4. Classificação da Hipertensão :
- Hipertensão estágio 1:Pressão arterial entre 130/80 mmHg e 139/89 mmHg.
- Hipertensão estágio 2:pressão arterial igual ou superior a 140/90 mmHg.

5. Diagnóstico Inicial e Confirmação :
- Quando a hipertensão é detectada inicialmente, é importante confirmá-la através de múltiplas leituras em diferentes ocasiões.
- Alguns indivíduos podem apresentar uma elevação temporária da pressão arterial devido à ansiedade ou outros fatores, conhecidos como “hipertensão do jaleco branco”.

6. Monitoramento e Acompanhamento :
- Se for confirmada pressão arterial elevada, recomenda-se monitorização regular, geralmente a cada poucos meses ou conforme recomendado por um profissional de saúde.

7. Avaliação de riscos e modificações no estilo de vida :
- Juntamente com as leituras da pressão arterial, outros fatores como idade, histórico familiar, hábitos de vida e outras condições de saúde são considerados para determinar o risco de hipertensão e estratégias de manejo adequadas.
- Modificações no estilo de vida, como dieta saudável, exercício regular, controle de peso e redução do estresse, são frequentemente recomendadas como intervenções de primeira linha para reduzir a pressão arterial.

É importante verificar a pressão arterial periodicamente, especialmente para pessoas em risco, pois a hipertensão geralmente não apresenta sintomas perceptíveis nos estágios iniciais. O monitoramento e o manejo regulares são essenciais para prevenir ou tratar as complicações associadas à hipertensão.