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A pressão arterial de 138 acima de 90 está ok?

Uma leitura de pressão arterial de 138/90 é considerada pressão alta (hipertensão). A hipertensão geralmente não apresenta sintomas, mas pode aumentar o risco de doenças cardíacas, derrame, insuficiência renal e outros problemas de saúde. Você deve consultar seu médico para discutir o início de um plano de tratamento para controlar sua pressão arterial. Eles podem recomendar mudanças no estilo de vida, como seguir uma dieta saudável e com baixo teor de gordura saturada e sal, perder peso se estiver com sobrepeso ou obesidade, praticar exercícios regularmente e parar de fumar. Medicamentos também podem ser necessários.