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A pressão arterial de 154 acima de 111 é boa ou ruim?

154 acima de 111 pressão arterial (mmHg) é considerada pressão alta, exigindo atenção médica.

A pressão arterial é medida em milímetros de mercúrio (mmHg) e normalmente é expressa como dois números:pressão sistólica (a pressão quando o coração bate) e pressão diastólica (a pressão quando o coração descansa entre os batimentos).

A pressão arterial normal é geralmente considerada em torno de 120/80 mmHg. Leituras de pressão arterial entre 120-129/80-89 mmHg são consideradas pré-hipertensão e devem ser monitoradas de perto. Leituras de 130+/90+ mmHg são consideradas hipertensão e requerem tratamento médico.

A leitura da sua pressão arterial de 154/111 mmHg se enquadra na categoria de pressão alta, indicando uma elevação significativa da pressão sistólica e diastólica. A hipertensão arterial pode sobrecarregar o coração e os vasos sanguíneos, aumentando o risco de problemas graves de saúde, como doenças cardíacas, derrame e insuficiência renal.

É importante procurar atendimento médico e trabalhar com um profissional de saúde para controlar sua pressão arterial e reduzir os riscos à saúde associados. Isso pode envolver mudanças no estilo de vida, medicamentos ou uma combinação de ambos. Seguir uma dieta saudável, praticar exercícios regularmente, manter um peso saudável, reduzir a ingestão de sal e evitar o consumo excessivo de tabaco e álcool podem contribuir para a redução da pressão arterial. Seu médico também pode prescrever medicamentos para ajudar a reduzir a pressão arterial e prevenir complicações.