pesquisa publicada em uma edição de " American Family Physician " 2005 indicou que a ingestão de um dente de alho por dia pode reduzir a pressão arterial elevada.
Hawthorn
Um estudo publicado no " The British Journal of general Practice " mostrou que espinheiro reduz a pressão arterial elevada em pessoas com diabetes tipo 2. Hawthorn parece dilatar os vasos sanguíneos e fortalecer a capacidade de bombeamento do coração.
Rauwolfia Serpentina
Um livro de Chang Kee Huang chamado "The Farmacologia de ervas chinesas " cita um estudo chinês 1999 mostrando que Rauwolfia serpentina pode rapidamente e pressão arterial significativamente mais baixos.
Considerações Ayurveda
Ayurvedic visualizações medicina Rauwolfia serpentina como uma medida de intervenção temporária. Estilo de vida e dieta mudanças , juntamente com a suplementação de espinheiro, são mais eficazes do que o tratamento a longo prazo.
Arjuna
Um estudo de 1997 no "Indian Heart Journal " indica que Arjuna pode reduzir a pressão arterial elevada por meio do fortalecimento de um coração enfraquecido .