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Leituras de pressão sanguínea saudáveis ​​

De acordo com a American Heart Association, a pressão arterial é definida como o quanto o sangue flui através das artérias quando o coração bate, e também quando está em repouso. A pressão arterial sistólica se relaciona com o coração batendo , enquanto diastólica refere-se ao descanso coração. Quando a pressão sanguínea é muito alta , a condição é conhecida como a hipertensão . Pressão arterial normal

leituras de pressão arterial normais são abaixo de 120 para a pressão sistólica e inferior a 80 para a leitura diastólica. A pressão arterial é geralmente lido como " 110 por 70 ", com o número sistólica vai primeiro.
Pré- hipertensão

Pré- hipertensão é definida pela American Heart Association como uma leitura sistólica de 120 a 139 , ou uma figura diastólica de 80 a 89 . Isso muitas vezes é também chamado de " fronteira ".

alta Leituras

a pressão arterial elevada como uma condição médica é geralmente diagnosticada quando o número é sistólica 140-159 ou a leitura diastólica é de 90 a 99.
Danger Zone

Especialmente perigosamente alta pressão arterial , também conhecida como alto 2 , ocorre quando sistólica é lido em 160 ou superior, ou a figura diastólica é de 100 ou superior.

tratamentos

que procuram tratamento para pressão alta é importante, pois a hipertensão pode levar a ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral. Opções para pacientes incluem a melhoria da quantidade de sal e gordura em sua dieta , reduzindo o estresse e tomar medicação.