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Quais são os sintomas típicos de Alta Pressão Arterial

? Pressão arterial alta , também conhecida como hipertensão, é uma condição médica que pode resultar em sérios problemas de saúde, como ataques cardíacos e derrames , se não tratada . Muitas vezes as pessoas podem passar anos sem saber que têm pressão arterial elevada , portanto, uma consciência dos fatores de risco e testes regulares são necessários para a detecção. Ele pode ser facilmente tratada com medicação , mudanças de estilo de vida e remédios naturais se detectado antes de escalar até o ponto onde ocorra um problema grave . A falta de sintomas perceptíveis

pessoas que têm pressão alta geralmente não sabe que a menos que tenham sido diagnosticadas por um médico. A pressão arterial elevada apresenta poucos sintomas , que tendem a ser de natureza leve . Devido a isso, a pressão arterial elevada é muitas vezes referido como o " assassino silencioso". Algumas pessoas podem sentir leve tontura , dores de cabeça leve , náuseas e hemorragias nasais freqüentes.
Foco na Prevenção

Devido à falta de sintomas , medidas preventivas são particularmente importantes. Conhecer os fatores de risco da hipertensão arterial : tabagismo, estresse , obesidade , ingestão elevada de sódio, sobre o consumo de álcool , idade ( o risco aumenta com que se fica mais velho) e corrida ( o risco é maior em afro-americanos )
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Testing

a pressão arterial elevada pode ser facilmente diagnosticada com um teste simples , indolor realizado no consultório de um médico. A leitura é constituído por duas partes , a pressão sistólica e diastólica . A leitura da pressão sistólica saudável é de 120 mm de Hg , enquanto uma leitura diastólica aceitável é de 80 mm de Hg . Uma leitura ideal é considerado 115 e 75, enquanto 140 e 90 é considerado alto para um adulto saudável .
Tratamento com medicação

A pressão arterial elevada é tratado tipicamente com medicação por prescrição. Medicamentos comuns incluem diuréticos , que ajudam a reduzir o sódio no sangue; bloqueadores betal , que ajudam os vasos sanguíneos abertos e aliviar pressão sobre o coração; (ACE) inibidores da enzima de conversão da angiotensina , que limitam o estreitamento dos vasos sanguíneos; e inibidores de renina , que impedem um processo químico que aumenta a pressão sanguínea . Para o tratamento de drogas para ser eficaz , a medicação deve ser tomada como prescrito.
Tratamentos adicionais

Lifestyle mudanças podem reduzir o risco de pressão arterial elevada. Manter o peso corporal sob controle, parar de fumar, reduzir o sódio na dieta, realizar exercícios de respiração para reduzir o stress e evitar o consumo de álcool em excesso . Suplementos naturais como alho, cálcio , cacau, Omega -3 os ácidos graxos e óleo de fígado de bacalhau também pode ser eficaz .