acordo com a Clínica Mayo , uma leitura de pressão arterial adulto saudável é de 140 /90 mmHg ou inferior. Se a sua pressão arterial é mais alto do que esses números , o médico pode tomar medidas para reduzi-la.
Betabloqueadores
Beta-bloqueadores são um medicamento comumente prescritos para tratar a hipertensão . Abrem -se os vasos sanguíneos e permitir que o coração para empurrar mais o sangue através do corpo, mas com menos esforço. Isto reduz a pressão arterial em geral.
Cálcio Bloqueadores dos Canais
bloqueadores dos canais de cálcio são um medicamento que relaxa os vasos sanguíneos , permitindo que o sangue passe com mais facilidade. Em alguns casos , os bloqueadores dos canais de cálcio também ajudam a retardar o bater do coração .
Diet
A Clínica Mayo sugere reduzir a ingestão diária de sódio para menos de 1.500 mg por dia e perder peso para ajudar a baixar a pressão arterial .
álcool e Tabaco
Paciente Reino Unido recomenda parar de fumar e reduzir o consumo de álcool a um drinque por dia , a fim de inferior e hipertensão controle.