pressão arterial é a força do fluxo de sangue dentro do coração e vasos sanguíneos .
Interpretação
acordo com a American Heart Association (AHA) , leituras de pressão arterial consiste em dois números . O maior número indica a pressão arterial durante a contração do coração , enquanto que o número inferior indica a pressão arterial , enquanto o coração relaxa .
Pressão Arterial Média
Há nenhuma distinção entre as leituras masculinos e femininos; uma leitura de 120 /80 é considerado o número " normais " para um adulto saudável . A pressão arterial pode variar entre 120 /70 a 140/90 , dependendo estresse físico ou hora do dia.
Pressão Alta
De acordo com a AHA , os homens correm um maior risco de pressão alta do que as mulheres até a meia idade , quando as mulheres se tornam mais propensos do que os homens para obter a condição. As mulheres grávidas também enfrentam maior risco de pressão arterial elevada.
Controle da pressão arterial
A AHA recomenda controlar fatores como peso, consumo de sal , consumo de álcool , tabagismo e estresse para ajudar a manter a pressão arterial normal.