cúrcuma , uma erva indiana leste que é comumente usado em pratos de caril , pode fazer seus vasos sanguíneos mais forte, prevenir coágulos , os níveis de colesterol e melhorar o seu fluxo de sangue.
baga Hawthorn Berry
Hawthorn pode abrir suas artérias , reduz o endurecimento das artérias e fazer o seu músculo cardíaco mais forte.
Ginger Root
raiz de gengibre pode melhorar a sua circulação e relaxar os músculos ao redor dos vasos sangüíneos para ajudar a baixar a pressão arterial .
Alho /Cebola
Alho, como bem como as cebolas , têm propriedades que podem baixar a pressão arterial e prevenir ou inibem a coagulação .
Outras ervas
Outras ervas indianas recomendados para o tratamento da pressão arterial elevada incluem , Arjuna , calota craniana , centelha asiática , valeriana, ashwagandha , manjishta , shankapushpi , bardana , canela, noz-moscada e jatamamsi .