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O que é bom para a pressão arterial das mulheres

? Pressão arterial é a força do sangue contra as paredes arteriais , como é levado do coração para os outros órgãos do corpo e tecidos do corpo. Se você tem pressão arterial elevada , que é chamada de hipertensão, o que significa que a pressão sistólica é constante em 140 ou superior e sua pressão diastólica é constantemente 90 ou superior . Pressão sistólica e diastólica

medidas da pressão sistólica do sangue a ser bombeado pelo coração medidas de pressão diastólica do coração em repouso entre os batimentos . Quanto maior a pressão mais de 120 /80, o maior risco que uma mulher tem de desenvolver complicações cardiovasculares.
Ranges

De acordo com o Sexto Relatório do Comité Misto Nacional sobre a Prevenção, Detecção , Avaliação e Tratamento da Hipertensão , uma pressão sistólica ideal é inferior a 120 e inferior a 80 para a pressão diastólica . Pressão arterial normal é inferior a 130 para a pressão sistólica e inferior a 85 por diastólica. Alta normal é de 130-139 para sistólica e diastólica para 85-89 . A pressão arterial elevada seria 140-150 sistólica ( leve) e 90-99 diastólica (leve ); 160-179 sistólica ( moderado) e 100-109 diastólica ( moderado ); 180-209 sistólica ( grave) e 110-119 diastólica ( grave).
Mulheres Catch Up With Men

na idade de 35 anos, uma mulher vai ser um terço como aptos a ter pressão alta como um homem , no entanto, no momento em que uma mulher é de 65 anos, ela é tão provável como um homem ter a pressão arterial elevada , de acordo com womentowomen.com . Quando os níveis de estrogênio cair em mulheres , parece que suas artérias tornam-se menos elástica e isso pode contribuir para a hipertensão. Algumas mulheres na menopausa desenvolver hipertensão , pela primeira vez em suas vidas. Estrogénio é acreditado para desempenhar um papel importante na modulação da pressão sanguínea . Quando o estrogênio torna-se quase esgotada nos anos mais velhos de uma mulher já não pode fornecer essa salvaguarda.
Variantes

Tenha em mente que a pressão arterial pode variar dependendo do sexo de uma pessoa , peso e idade . Mulheres com menos de 35 geralmente têm pressão que é 10 mm mais baixo do que o de um homem, de acordo com a Clínica Mayo. No entanto, entre as idades de 40 e 45 , a pressão arterial de uma mulher aumenta mais rápido do que o de um homem da mesma idade. Note que se você tomar pílulas anticoncepcionais, há algum risco de pressão arterial elevada , de modo a obter o seu check -up anual.
Menopausa

As mulheres que estão na menopausa necessidade a prestar especial atenção à sua pressão arterial. A perda de elasticidade da artéria carótida discutido anteriormente torna mais difícil para a parede arterial a contrair e expandir a cada batimento cardíaco . Isso pode , eventualmente, levar a um aumento do coração . O músculo cardíaco real cresce porque ele está sendo trabalhado duro como ele tenta , com dificuldade, para bombear o sangue através de um sistema arterial que se tornou inelástica.