As pessoas costumam ir sobre suas atividades com nenhum pensamento de sua pressão arterial . Pode ser muito alto, mas eles não têm conhecimento do perigo . Às vezes, no entanto, você pode experimentar sintomas que podem apontar a um risco elevado de acidente vascular cerebral, ataque cardíaco ou outras complicações de saúde . A pressão arterial elevada , por vezes, leva uma pessoa a experimentar uma dor de cabeça insuportável . Você também pode sofrer de ansiedade grave, falta de ar, ou uma hemorragia nasal . Às vezes , uma pessoa com pressão arterial elevada terão problemas de visão, náuseas e vómitos , ou vertigens . Estes sintomas por si só não significa necessariamente a sua pressão arterial é alta, mas se você tiver uma combinação de qualquer um desses sintomas, você deve ligar para o 911 ou procurar assistência médica imediatamente.
Verifique sua pressão arterial regularmente
Infelizmente , muitas pessoas experimentam um acidente vascular cerebral ou ataque cardíaco antes que eles sequer sabem que têm um problema com a sua pressão arterial . Por esta razão , é importante que você verifique regularmente. É uma boa idéia para verificar a sua pressão arterial na farmácia local ou com o seu próprio kit de pressão arterial. Sua pressão arterial vai subir e descer , dependendo da hora do dia, o seu nível de atividade, e da quantidade de estresse que você está lidando, por isso seria uma boa idéia para verificá-lo em diferentes momentos do dia. A leitura da pressão arterial de 180 ou superior para a pressão sistólica ou número superior , e 110 ou superior para seu diastólica , ou número inferior é motivo para alarme . Aguarde alguns minutos e retomar a pressão arterial para verificar se a primeira leitura foi preciso. Não presuma que a sua pressão vai cair. Ele pode ir para baixo por conta própria, mas você não deve ter uma chance com uma leitura tão alto . Ligue para o 911 imediatamente ou ter alguém levá-lo para a sala de emergência imediatamente.